Le temps de fréquentation moyenne, tout type
d’écran confondu est de 3h par jour. Bien au dessus des recommandations
du Conseil Supérieur de l’Audiovisuel en ce qui concerne les
tout-petits.
- Avant 3 ans, zéro écran.
- De 3 à 6 ans, maximum : 30 mn/jour.
- De 6 à 10 ans maximum : 1h/jour.
Les risques d’une trop longue exposition sont pour rappel : des
troubles du langage, de la motricité, de concentration, de la vue et
enfin du sommeil. Rappelons aussi que pour les tout-petits, le temps
passé devant un écran requiert l’accompagnement d’un adulte. Les
adolescents même s’ils maitrisent la technique de l’outil numérique,
connaissent trop peu les risques et ce à quoi ils s’exposent à travers
leur identité numérique qui selon Serge Tisseron combine 4 éléments :
identité connectée, traces volontaires, traces involontaires et traces
héritées.
Pour aider parents et enfants à repenser ensemble les usages des écrans, l’application FamiNum
a été créée. Elle permet à la famille de créer une charte numérique.
Personnalisable, elle aide les parents à créer avec leurs enfants leur
propre charte familiale. Passer d’une approche du numérique
conflictuelle à une façon d’apprendre à être des parents numériques
prêts à s’adapter et à s’interroger.
Il y a déjà plus de 60 bonnes pratiques regroupées par thématique et
par âge qui peuvent être continuellement enrichies de nouvelles
thématiques et de règles personnalisables. Comme par exemple : les
portables dorment dans le salon ou encore le samedi, on se détox.